E\u2019 strano come una porta possa scatenare identiche emozioni anche se usata in modo diverso. Quando mi sono chiuso una porta alle spalle uscendo di casa ero carico di rabbia, amarezza e paura. Rabbia e amarezza per quello che pensavo di aver perso e paura perch\u00e9 non sapevo quello che mi aspettava. La rabbia in genere ti d\u00e0 quella carica incontrollabile che ti porta spesso ad avere reazioni sconsiderate, l\u2019amarezza diventa a lungo andare una compagna di vita senza comunque avere un peso determinante nelle tue scelte. La paura \u00e8 la peggiore. E\u2019 quella che ti impedisce di razionalizzare il momento che stai vivendo e ti impedisce di proiettarlo in un progetto per il futuro sia che riguardi il lavoro, l\u2019amore, il sesso o la vita stessa.
\nLa paura \u00e8 subdola, si insinua sommessamente nella tua vita e ti accompagna per anni ed anni, condizionando le tue scelte senza che tu ne sia consapevole. Anzi spesso neghi di aver paura e pensi di essere solo un depresso, che nessuna cura possa avere effetto su di te per cui rimarrai depresso a vita. Ma la depressione \u00e8 anche il porto sicuro dove rifugiarti quando senti che la paura sta prendendo il sopravvento. Con la depressione spesso giustifichi la tua inerzia \u201cscusami se non faccio ci\u00f2 che mi chiedi\u201d\u2026\u201d non posso impegnarmi in un progetto di vita\u201d \u2026\u201dnon posso essere genitore perch\u00e8 sono depresso \u201c\u2026\u201dvorrei uscire insieme agli altri ma\u2026\u201d.
\nQuante volte abbiamo iniziato a fare qualcosa che ritenevamo bello e gratificante con allegria e trasporto? E quante volte nel corso di queste attivit\u00e0 abbiamo sentito il nostro stomaco sprofondare in un abisso senza fondo ed abbiamo interrotto il tutto in maniera definitiva? Eppure ci sentivamo gratificati dalle nostre azioni, pensavamo di aver trovato la nostra strada. La depressione ha mascherato la nostra paura di non essere adeguati, di non essere all\u2019altezza, di non aver fatto la scelta giusta, di non essere capiti, di essere qualcuno che non pensavamo di essere, o di non essere qualcuno che pensavamo di essere. Ed \u00e8 allora che chiudi la porta alle tue spalle per allontanarti mentalmente da tutto e da tutti, ritrovare te stesso e riannodare i tanti fili spezzati della tua vita. Quando pensi di esserci riuscito riapri quella stessa porta con un sorriso stampato nel cuore. Ma la vita, la nostra maledetta vita, non \u00e8 \u201cdonna di provincia ma bordello\u201d\u2026ti ha illuso nuovamente. Un passo oltre l\u2019uscio, uno sguardo verso lei, bella e triste nella sua staticit\u00e0, e senti lo stomaco sprofondare nuovamente in quell\u2019 abisso senza fondo da cui faticosamente eri risalito. Diventa un\u2019 impresa titanica svegliarsi ogni mattina e mettere gi\u00f9 i piedi dal letto. Vorresti essere gi\u00e0 morto ed ogni giorno ti ripeti che non ce la farai. Ma ogni giorno sei l\u00ec che pensi di tornare in palestra perch\u00e9 sai che se questa volta non ce la fai \u00e8 finita. Ti chiuderai nuovamente la porta alle spalle e riprenderai ad andare in palestra per cercare di volerti nuovamente bene e quando ci riuscirai la riaprirai senza sapere con certezza chi o cosa troverai.<\/p>\n
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